Annons

Annons

5 negativa effekter alkohol kan ha på din hy

Överdriven alkoholkonsumtion kan sätta sina spår i ditt ansikte. Hudtonen kan bli rödlätt, porerna större och fina linjer mer framträdande. Så här gör du för att undvika det.

Alkohol kan påverka din hy. Foto: IBL

Alkohol kan påverka din hy. Foto: IBL

Ditt ansikte avslöjar en hel del om dina mat- och dryckesvanor. Är du intolerant eller överkänslig mot något livsmedel märks det på hyn i ditt ansikte. Men även livsmedel som din kropp inte tål för stora mängder av, som alkohol, ger olika resultat på ditt ansikte.

Annons

Med andra ord går det ganska enkelt att se om du har ett så kallat ”Vin-ansikte”.

5 tydliga tecken

1. Alkohol torkar ut din hud vilket gör att rynkor och fina linjer blir ännu mer framträdande.

2. Sockret i alkoholen gör att huden börjar hänga, särskilt den tunna huden under och över ögonen.

3. Dina porer i ansiktet blir större.

4. Din hudton blir mer rödlätt.

5. Skrattrynkorna blir ännu djupare.

Så gör du för att motverka det

För att motverka detta finns det olika verktyg att ta till. Givetvis är det bästa tipset att minska intaget av alkohol, eller sluta dricka helt, men vill du någon gång då och då ta en drink finns det bättre alternativ som till exempel:

1. Välj en så ren alkohol som möjligt. Uteslut alkohol som innehåller gluten, som till exempel öl men även vissa producenter av gin, vodka och whisky. Välj istället rom, tequila eller vodka baserad på potatis eller quinoa.

2. Vill du dricka en drink? Mixa alkoholen med sodavatten eller ingredienser som inte innehåller socker.

3. Välj rött vin före vitt. Rött vin innehåller mer magnesium och fler antioxidanter.

4. Välj ekologiska viner. Med ekologiska viner minskar du intaget av bland annat sulfit och en eventuell baksmälla blir lindrigare.

Läs även: 9 tecken på att du dricker för mycket alkohol

Dricker du för mycket alkohol? Foto: IBL

Dricker du för mycket alkohol? Foto: IBL

Källa Redonline
Artikeln publicerades först på MåBra.

Andra gillar också:

(0)

Annons

Laddar