7 nyttiga snacks och tilltugg
1. Krispiga grönkålschips
Hälsosamma grönkålschips packade med näring. Goda som de är eller strösslade över till exempel en sallad eller valfri varmrätt.
2. Kryddrostade nötter
Nötter är både gott och nyttigt. Rosta dem i ugnen hemma och krydda med salt, kanel och cayennepeppar.
3. Aprikosbollar med kokos och lime
Lyxiga små fruktbollar med smak av aprikos och lime. Mixa alla ingredienser till en slät smet och rulla bollarna i kokosflingor.
4. Chokladmousse med avokado
En hälsosammare och vansinnigt god chokladmousse med avokado som gör både kroppen och själen lycklig. Garnera med kryddrostade nötter.
5. Äppelchips med kaneldipp
Äppelchips är ett smarrigt tilltugg som passar både till vardag och helg. Servera med en kaneldipp som du gör på kesella.
6. Blåbärscheesecake med kesella
Underbart god och nyttig blåbärscheesecake med kesella toppad med valfri granola. Lika god till mellanmål som till dessert!
7. Fröknäcke med hummus och fetaostkräm
Knaprigt fröknäcke packat med goda fetter och frön. Hummusen och den fräscha ostkrämen passar perfekt till.
Recept: Jennie Benjaminsson
Foto: Katja Ragnstam